Centro Naturalista Italiano

 

 

 

 

 

BIONUTRIZIONE

 

 

 

 

 

Digestione degli zuccheri…

 

 

 

 

Digestione degli zuccheri semplici

 

 

 

Gli zuccheri semplici sono: glucosio e fruttosio, levulosio, galattosio e si trovano nella frutta o nel latte. Sono direttamente assimilabili a livello intestinale e non subiscono alcuna digestione nel condotto digerente.

 

Il loro transito nel tubo digerente dovrà effettuarsi il più rapidamente possibile per evitare fenomeni di fermentazione con il loro corteo di malesseri a strascico.

 

 

 

 

 

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